Our origin

Be yourself and calm.
A guide to design your health

人生というヨーガという大きな流れの中で、
ピラティスと出会い、アロマと出会い、
たどり着いたのは「暮らしの技術」でした。

Our Origin

ヨーガとの
出会い

30年前、マタニティ期に
ヨーガと出会いました。

新しい命を宿し、自分の身体と深く向き合うあの時間に、ヨーガは静かに寄り添ってくれました。それ以来、ヨーガは私にとって単なる「運動」ではなく、人生の道標となっています。

指導者として歩み始めて24年以上。その長い時間の中で、ヨーガを通じて自分自身が成長するきっかけに、何度も出会ってきました。2007年、地域に根ざしたプライベートホームスタジオとしてpeaceful-gardenをスタート。「穏やかに健やかに自分らしく」という想いを胸に、多くの方の心と身体に寄り添い続けてきました。